unlimited.privategym 【完全プライベートのレンタルジムスペース】

【筋トレの成果は“休む日”に作られる】

トレーニングはハードにやった分だけ成果が出る…
と思いがちですが、

本当に身体が変わるのは「休息している時間」です。
使った筋肉を修復し、
より強くするのは“回復の時間”🏥

しっかり休むことで、疲労が抜け、
パフォーマンスもアップします。
だからこそ、

無理に毎日追い込むより「回復日をつくる」ことが大切。

しっかり休む→いい状態でトレーニング→成果が出る

この流れが体づくりの黄金パターンです。

体が重い日、疲れが抜けない日は、
思い切って休むのもトレーニングです💪

ご予約はWebにて行なっておりますので、ぜひご利用ください！
完全非接触型の無人レンタルジムスペース
* 最新のマシンを導入
* 複数人で利用しても料金は定額
★24時間営業（日の出町店のみ）
★キッズスペースあります！（日の出町店のみ）
プロフのURLからご予約ください！
～アクセス〜
Unlimited 旭町店
〒053-0018 苫小牧市旭町1丁目5-11
苫小牧駅から 徒歩20分
苫小牧市役所前 バス停より徒歩7分
・営業時間
月～日
9:00~22:00
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Unlimited&coco
〒053-0043 小牧市日の出町2丁目14-5
苫小牧駅から徒歩27分
緑小学校前バス停より 徒歩1分
・営業時間
24時間営業

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